Healing, homøopati, juicekure, zoneterapi, metasundhed, kosttilskud og så videre. Listen er lang, og løfterne kan være store: Et naturligt alternativ, vejen til helbredelse, færre eller ingen bivirkninger, lindring af smerter og ubehag. Men hvad hjælper, og hvad kan endda være skadeligt?
‘Alternativ behandling’ er et vidt begreb. Det dækker over alt fra (muligvis) gode supplementer til decideret farlig kvaksalveri. Beslutningen om at søge alternative behandlingsformer tages ofte i en fortvivlet og sårbar situation, hvor man let kan finde på at afvige fra sin sunde fornuft. Det synes vi sundhedsfaglige er bekymrende.
Endnu mere bekymrende er det, når alternativ behandling erstatter konventionel behandling. Her viser studier 2-3 gange øget dødelighed. Her kommer en kort guide til, hvornår advarselslamperne skal blinke, når du læser om alternative behandlingsformer – og hvad du skal være opmærksom på, hvis du alligevel gerne vil forsøge dig med alternativ behandling.
1.
Behandleren udstikker store løfter – uden videnskabelig evidens. F.eks. fuldstændig symptomlindring eller endda helbredelse.
2.
Der findes ingen store studier på området. Dokumentationen er primært baseret på beretninger fra enkeltpersoner.
3.
Behandleren kan ikke angive en konkret virkningsmekanisme, men bruger i stedet vage ord som “energistrømme”, “vitalitet”, “udrensning” eller “balance”.
4.
Benytter begreber som detox, immunboosting og superfoods. Begreberne understøttes ikke af videnskaben, men benyttes ofte som led i markedsføring ved salg af produkter eller behandlinger.
5.
Behandleren vil ikke samarbejde med din læge, eller anbefaler dig at tage afstand fra den behandling din læge anbefaler.
6.
Behandlingen findes udelukkende på en lille specialklinik eller i udlandet.
7.
Behandleren mener, at den samlede lægestand tager fejl og er i lommen på farma-industrien, men tjener selv på både dyre behandlinger, apparater og salg af f.eks. kosttilskud.
Listen er udarbejdet i samarbejde mellem læge Ida Donkin, Læger Formidler og sundhedsdebattør Morten Elsøe.
Knæk Cancer-ugen kulminerer i aften med det store indsamlingsshow på TV2 kl. 19.45. Du kan støtte HER
Du kan høre Ida Donkins podcast ‘Sundhedsjunglen’ HER
