Kan man optimere sig selv bare lidt mere? Dét spørgsmål har internettet at været besat af i 2026. Her kommer suffikset ‘maxxing’ ind i billedet – og medmindre man har levet under en sten, er man helt sikkert stødt på det.
Det dækker over forsøget på at maksimere eller optimere noget til det yderste. Der findes efterhånden ikke en vane eller ambition, der ikke kan få suffikset ‘maxxing’ koblet på – om det er sleepmaxxing, frictionmaxxing, vibemaxxing eller den nok mest berømte variant: looksmaxxing.
Nu er ordet blevet kåret til årets ord hos den amerikanske ordbog Dictionary.com. Det skriver The Guardian.
Når Dictionary.com skal kåre årets ord, undersøges forbrugeres søgetendenser samt sociale medier og nyheder.
– I år skilte maxxing sig ud, fordi det virkelig knytter sig til så mange forskellige dele af livet. Folk proteinmaxxer deres morgenmad, tokenmaxxer deres brug af AI i løbet af arbejdsdagen og cozymaxxer fredag aften, siger Steve Johnson, der er chef for leksikografi hos Dictionary Media Group til mediet.
Oprindelse i incel-miljøet
Selvom suffikset ‘maxxing’ har eksisteret i forskellige former i årtier, er det især fænomenet looksmaxxing, der har fået ordet til at eksplodere i popularitet. Ifølge lingvister stammer det især fra debatforummet 4chan, og looksmaxxing har oprindeligt rødder i online incel-miljøer.
Ordet har i dag bredt sig langt udover dét forum, men det er stadig hovedårsagen til, at ‘maxxing’ blev vurderet til at være årets ord i år. Dictionary.coms analyser viste en stigning på mere end 1.000 procent i brugen af ordet i de undersøgte medier siden årets begyndelse.
I 2025 dukkede nye varianter op på både YouTube og Substack, blandt andet vibemaxxing, der handler om at forbedre sin energi eller udstråling, og vocabularymaxxing, der handler om at udvide sit ordforråd for at kunne udtrykke tanker, man ellers mangler ordene til.
I dag handler ‘maxxing’ altså om meget mere end bare udseende. Og mens nogle problematiserer ordets konnotation af aggressiv selvoptimering, så er der også nogle, der ser positivt på termen.
Til BBC udtaler en lærer, at brugen af ‘maxxing’ giver de unge frihed til at optimere sig selv for at nå et bestemt mål eller kaste sig ud i noget, andre måske ville synes var kikset, uden at skamme sig over det.
– På deres egen måde er de faktisk ved at opfinde grammatikken på ny, og det synes jeg er vildt fedt. Det er en sjov og harmløs måde for unge at udtrykke sig på og dele de mål, de hver især går efter, siger hun til mediet.
Hvis du gerne vil være med på moden og begynde at bruge ‘maxxing’ som udtryk, er der dog dårligt nyt. At ordet nu er så udbredt, at det har ramt mainstream-kulturen og medierne, er et tegn på, at det allerede er ved at aftage i coolness, forklarer en lingvist til BBC og siger, at Generation Alpha allerede er begyndt at bruge ordet med ironisk distance.
Man skal altså holde tungen lige i munden, når det kommer til unges sprog. Men uanset er det efterhånden uundgåeligt, at man bør kende til betydningen af ‘maxxing’.
