– Når jeg kom til Thisted, følte jeg, at det var som at komme til New York, fortæller Johnny Hansen om en af de første gange han i sin ungdom forlod de trygge rammer i Hurup og rejste til en af de større byer i Thy.
Rejsen fortsatte rundt i hele landet, da han for 37 år startede sin karriere som guitarist og forsanger i det populære dansktopband Kandis, som han i dag kan bryste sig af at have spillet over 5.000 koncerter med.
Derfor er Johnny Hansen i de fleste kredse også bedre kendt under navnet Kandis-Johnny.
Kandis har spillet koncerter på alt fra de lokale tivoliscener i provinsen til de helt store festivaler i Danmark, men selvom Johnny Hansens karriere med Kandis har taget ham vidt omkring, så har han alligevel valgt at blive boende i sin barndomsby Hurup i Thy.
– Jeg er jo født og opvokset her, og har levet mit liv i Hurup (…) Der er sådan en tryg base her. Alle kender alle, og alle ved, hvad vi laver hver især. Det er min verden, vi går rundt i lige nu, fortæller Johnny Hansen, da han i denne episode af ’Min gåtur gennem livet’, tager Mikael Kamber med på sin yndlingsrute gennem den lille nordjyske by.
Undervejs på ruten kommer de både forbi Johnny Hansens barndomshjem og det gamle knallertklubhus, hvor han hang ud som ung, men selvom gåturen langs mindernes allé overvejende vækker gode minder, så fortæller Johnny Hansen også om de ting fra sin fortid, som han i dag har valgt fra.
– Jeg vågnede tit om morgen og var træt. Jeg tænkte bare, at det var fordi jeg havde været ude at spille musik, så jeg forbandt det med at jeg havde en skiftende døgnrytme, men det var, fordi jeg havde svær søvnapnø, fortæller Johnny Hansen og uddyber, hvilke konsekvenser det fik for hans sundhed.
– Når du sover dårligt, så bliver du også nemt stresset. Du tager nogle dårlige valg, og så bestiller du bare de der to franske hotdogs. Det havde betydning, samtidig med jeg så også spiste de der dårlige ting, fortæller Johnny Hansen om den livsstil, som han nu har taget afsked med.
Klarlund og Kandis på kur
Efter Johnny Hansens mange år på landevejen med for lidt søvn og for meget usund mad, besluttede han sig for at deltage i tv-programmet ’Junkfood eksperimentet’ for at finde ud af, hvilken effekt den usunde kost egentlig har haft på hans sundhed gennem årene.
Under eksperimentet spiste Johnny Hansen junkfood i tre uger og fik løbende lavet nogle sundhedsmålinger af den danske sundhedsforsker Bente Klarlund for at se, hvordan det påvirkede ham.
Men da Johnny Hansens prøvesvar rullede ind, fik Bente Klarlund lyst til at hive ham ud af eksperimentet.
– Alle alarmklokkerne blinkede og Bente havde dybe panderynker, hver gang de tog nogle prøver og målinger på mig. Det var jo prædiabetes, og mit blodtryk var ved at eksplodere. Alt var galt, fortæller Johnny Hansen.
Bente Klarlund, som også er leder for TrygFondens center for aktiv sundhed, tog efter optagelserne af tv-programmet fat i Johnny Hansen for at hjælpe ham tilbage til en sundere livsstil, og i forbindelse med det udgav de to også en bog sammen, som fik navnet ’Klarlund og Kandis på kur – forever’.
De gode sundhedsråd, som Bente Klarlund har givet Johnny Hansen, og som også er at finde i deres bog, har haft afgørende betydning for det sundere liv, som han lever i dag.
– Med Bente var det KRAM og 4xS, beretter han og fortæller, at han, som bogen også antyder, har tænkt sig at følge Bente Klarlunds sundhedsråd for evigt.
Lyt til hele episoden for at høre Johnny Hansen fortælle om, hvad KRAM og 4xS betyder, og find ud af hvilken husketing han finder på sin rute, når han går en tur med Mikael Kamber gennem sin barndomsby Hurup i Thy.
Vært: Mikael Kamber
Lydlogo og musik: Asger Bosendal
Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup
