I den nye podcast miniserie ‘Praksis’ diskuterer psykologstuderende fra terapihuset Avilius, hvad der
fylder hos deres unge klienter. I første afsnit dykker de unge terapeuter ned i stress og perfekthedskultur.
De står bag navne som BLÆST, Reveal Party og Eee Gee. Men trods Emilie Pil og Jakob Løkkegaards succes som managers, kender de begge til stresssymptomer fra et til tider grænseløst arbejdsliv i en branche, hvor kontortiden gerne slutter ud på de sene nattetimer, og hvor alkohol synes obligatorisk.
De har på egen krop mærket, hvordan deres arbejdsliv pressede dem helt derud, hvor de måtte sygemelde sig på grund af stress. I dette første afsnit af podcasten ’Lydhør’ inviterer vi Lauge og Valentin fra Blæst ind til en snak om, hvordan det har været at få det store gennembrud og samtidigt blive overvældet af arbejdspres og ikke mindst egne forventninger.
Abdel Aziz Mahmoud har i denne episode besøg af sportsjournalist og tv-vært Mette Cornelius. Da hun i år blev diagnosticeret med ADHD, kunne hun pludselig se tilbage og forstå, hvorfor hun i mange år troede, at hun havde kronisk stress. Abdel taler også med læge og forfatter Katharina Sandström, som på trods af sin faglighed ignorerede de råd, hun gav til sine patienter. Det fik store konsekvenser for hendes mentale helbred. I podcasten kan du også høre Abdel fortælle, hvordan han selv har været påvirket af stress og angst i sit arbejdsliv.
I det fjerde og foreløbigt sidste afsnit af ’Styrkeløftet’ fortæller Lisbeth Odgaard Damm om hendes voldsomme stressreaktion, der gjorde hende både svimmel og døv.
Hvordan undgår vi at gå ned med stress – eller bare aldrig få færdiggjort en tanke – i en digital tidsalder, hvor telefonen konstant brummer med mennesker, der vil os noget?
I dette afsnit af podcasten ‘Skiftet’ kan du høre politiker Ida Auken (S) fortælle, hvad hun lærte af sit år med stress.
Tidligere politisk kommentator, Anders Langballe, starter en vigtig samtale om arbejdsvilkår, der går ud over helbredet og afhængighed af spotlyset i mediebranchen, skriver Ane Cortzen i denne kommentar.
Mænd og kvinder, hvis mødre var stressede under graviditeten, reagerer forskelligt på stress i 40’erne, viser nyt amerikansk studie.
Heartbeats’ aktuelle kulturpodcast, ‘Citat slut’, er tilbage – denne gang om det pragtfulde ved at læse skønlitteratur ved sengetid, stressede politikere og hvor svært det er, at vi allesammen går og har det skidt.
