– Den her stærke selvfølelse af, hvem man er, har man ikke lov til at udvikle som barn, når man vokser op i det her.

Sådan forklarer Michelle Kraus, der er vokset op i en familie, hvor alkohol og stoffer fyldte meget.

Michelle Kraus sidder med i dagens panel sammen med terapeut og regionsleder i TUBA Ditte Vind Abrahamsen og modemand Uffe Buchard, der selv genkender det at have en udfordrende opvækst. Michelle er i dag også en del af TUBA, der tilbyder gratis hjælp til børn og unge, hvis forældre er alkohol- og stofmisbrugere.

Panelet skal hjælpe værterne Maria Jencel og Ida-Sophia med at svare på lytternes indsendte venskabsdilemmaer, der i dette særafsnit handler om, hvordan det at have alkohol tæt inde på livet kan påvirke venskaber.

To forskellige identiteter
Det kan være svært at åbne op overfor sine venner omkring ens baggrund og opvækst, hvis den har været påvirket af alkohol- eller stofmisbrug. Michelle Kraus har selv oplevet at have to forskellige identiteter – en i hjemmet med sine forældre og en uden for hjemmet. Men selvom det kan føles sårbart at åbne op overfor sine venner, har Michelle nu valgt altid at vise, hvem hun er.

– Jeg kan ikke blive ved med at please andre og lave om på mig selv for at andre har det godt. Når de er mine venner, er det fordi jeg kan stole på dem. Det at kunne snakke om de sårbare ting i en vennegruppe, gør jo typisk, at gruppen bliver stærkere, forklarer Michelle.

Uffe Buchard er enig og synes, det er en trøst at vide, at man ikke står alene med en tung bagage.

– Man erkender, at alle har et eller andet, de slæber rundt på. Så er der nogen, der slæber rundt på en ordentlig kampesten og så er der nogen, der slæber rundt på en mursten.

Bare send et hjerte
Panelet får også vendt, hvordan man støtter en veninde, der trækker sig fra et venskab i længere perioder på grund af en forælder med et misbrug. For er det sundt at trække sig eller skal man som veninde holde ekstra fast i de perioder?

– Veninden skal sige: ’Det kan godt være du ikke har lyst til at vise mig, når du har det dårligt, men du skal vide, at jeg gerne vil være der’. Sig din bekymring højt, så man ikke bliver bekræftet i at være helt alene, fastslår Ditte Vind Abrahamsen.

Selvom panelet har forskellige tilgange til dilemmaet, konkluderer de, at det er vigtigt både at vise rummelighed og række ud til venner, der har svært ved at lave aftaler og ofte trækker sig. Maria har selv prøvet at være ven til en person som gennemgik noget rigtig svært, og der skrev hun hver dag til vennen.

– Selv en daglig lille hjerte-emoji kan betyde en verdens til forskel for en ven, som gennemgår noget rigtig svært, siger Maria Jencel.

Denne episode er lavet i samarbejde med Blå Kors Danmark, TUBA og designbrandet OBJECT og er en del af kampagnen ’Acts of Kindness’. Kampagnen er lavet for at støtte unge mennesker, der vokser op i hjem med alkohol- og stofmisbrug.

Har du et venskabsdilemma, som du gerne vil have, at vi vender i podcasten, så skriv en mail til os på 112forvenskaber@heartbeats.dk