Fem minutters styrketræning hver dag, hverdagsbevægelse og flere kulhydrater og proteiner. Det er ifølge træningseksperten svaret på, hvordan vi får mere energi, god mental helse, bedre søvn og ikke mindst en stærkere krop i det nye år.
Venner og familie har samlet ind til dyr kræftmedicin, der ikke tilbydes af det offentlige, og næsten 2.000 personer har bidraget.
Influenceren Cecilie Haugaard vil gøre op med perfekthedskulturen på sociale medier, men vil åbenbart ikke indrømme, at hun selv udgør kernen af problemet.
I sin nye bog ’Det vil ikke altid være sommer’ deler Josefine Kleis-Olsen sin personlige historie om et liv domineret af diagnosen anoreksi. Hun ønsker at andre, patienter som pårørende, vil søge bogen, som hun selv manglede, da livet var sværest. Den bryder tabuet om psykisk sygdom og skaber genkendelighed og håb for syge og deres pårørende.
Det kan være den ultimative kærlighedserklæring eller blot en indskydelse i en brandert. I anledning af Mors Dag fortæller tre mennesker om deres mor-tatovering.
18 kvinder fortæller om onani i ny bog af Julie Ralund. En bog, som hun håber, der kan være med til at gøre op med skam og fordomme i samfundet og samtidig åbne op for mere nydelse – både med sig selv og ens partner.
‘Succession’ er på alles læber, og det har startet en samtale om status og om trenden quiet luxury. Men hvorfor kæmper vi egentlig så meget om social status? Behøver vi overhovedet? Det korte svar er ja. Og måske er det slet ikke så slemt endda.
Det er ikke i orden, at staten ikke yder tilskud til det første seriøse bud på en medicin mod overvægt. Du kan få hjælp til rygestop, fertilitetsproblemer, anoreksi og alkoholmisbrug, men er du tyk, er der ingen kære mor.
I denne episode af ’Tung bagage’ fortæller Mathias om at tage på som ung voksen, og hvordan det er, når ens krop ændrer sig med alkohol og dårlige madvaner.
I denne episode af ’Tung bagage’ fortæller Julie sin historie om en barndom med binyrebarkhormon, hvor behandlingen havde flere bivirkninger. Det resulterede i, at Julie for første gang blev opmærksom på, at andre mennesker havde en holdning til hendes krop.
