• Podcast
  • Artikler
  • Video
  • Livsstil
  • Kultur
  • Samfund
  • Heartbeats Studio
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • Twitter
Gå til indhold

mindfulness

44:17
Podcast | Livsstil 20. okt 2020

‘Hvordan går det?’ med mindfulness coach Rasmus Hougaard: “Det starter med sindet”

Hvad går det der mindfulness egentlig ud på og hvordan kommer jeg i gang? Det er omdrejningspunktet for dette afsnit af ‘Hvordan går det?’

37:38
Podcast | Livsstil 13. okt 2020

Hvordan går det?: Ny podcast undersøger, hvordan vi egentlig går og har det

Vært Jens Hjorth-Larsen har inviteret professor i mental sundhedsfremme Vibeke Koushede i studiet for at finde ud af hvordan danskerne går og har det.

Artikel | Livsstil 12. okt 2020

Jens Hjorth-Larsen vil gøre op med et samfund af utilfredshed: “Det er vigtigt lige at stoppe op og være til stede i øjeblikket en gang imellem”

Heartbeats’ nye podcast, ‘Hvordan går det?’, handler om følelsen af ikke at være god nok og hele tiden være på vej videre. Vært Jens Hjorth-Larsen håber, at vi bliver bedre til at lære at stoppe lidt op på vejen.

40:28
Podcast | Livsstil 4. sep 2019

‘Diagnosen’ med Anne Goncalves: “Du kan ikke forvente at komme til en yogatime og lægge dig på måtten, og så er alle problemer løst”

Denne gang skal det handle om yoga og mindfulness i ‘Diagnosen’. Gæst, yoga- og mindfulnes teacher Anne Goncalves, fortæller om effekten på det mentale helbred, når man mediterer og dyrker yoga. Og så kaster Jasper Ritz sig ud i selv at prøve det af.

Lidt om Heartbeats

Heartbeats er et digitalt medie, hvor du finder et bredt udvalg af historier om kultur, livsstil og samfund. Vi formidler på tværs af lyd, video og tekst.

Mere om Heartbeats

  • Om Heartbeats
  • Redaktionen
  • Heartbeats Studio
  • Jobs
  • Kontakt
  • Terms & conditions
  • Cookiepolitik

Heartbeatsuniverset

  • Tilmeld nyhedsbrev
  • Podcast
  • Video
  • Artikler
  • Livsstil
  • Kultur
  • Samfund

Kontakt os

Havneholmen 33 – 8. sal
1561 København V
Danmark
contact@heartbeats.dk

Heartbeats copyright 2025

Footer graphics